봄이 찾아오고 있어요 설레는 마음을 품고 지역별 벚꽃 축제 일정을 알려드립니다. 두 달 뒤 만날 수 있는 벚꽃을 기대하며 계획을 세워보세요 🌸🌸🌸 🌸석촌호수벚꽃축제 🗓️2024. 4. 1. ~ 4. 7. 📌서울 석촌 호수 석촌호수벚꽃축제 🌸진해군항제 🗓️2024. 3.23. ~ 4. 1. 📌경남 창원시내 전역 진해군항제 🌸광양매화축제 🗓️2024. 3. 8. ~ 3. 17. 📌광양매화마을 광양매화축제 🌸이월드 블라썸피크닉 🗓️2024. 3. 16. ~ 4. 7. 📌대구 이월드 이월드 블라썸피크닉 🌸구례산수유꽃축제 🗓️2024.3. 9. ~ 3. 17. 📌구례군 산동면 온천관광지 일원 구례산수유꽃축제
고용노동부 피셜 요즘 제일 핫한 자격증에 대해 알아볼까요? 구인공고 많은 자격증부터 월급이 높은 자격증까지 지금 시작합니다. 눈 크게 뜨고 올해는 자격증 다섯개 겟잇 하자고요 👀👀👀 🪪구인 공고 많은 자격증 1위 지게차운전기능사 (구인 공고 건수 연 9,200건) 2위 건축기사 (구인 공고 건수 연 6,100건) 3위 한식조리기능사 (구인 공고 건수 연 5,500건) 4위 전기기사 (구인 공고 건수 연 3,900건) 5위 토목기사 (구인 공고 건수 연 3,400건) 6위 전기산업기사 (구인 공고 건수 연 3,100건) 7위 전기기능사 (구인 공고 건수 연 3,000건) 8위 직업상담사 2급 (구인 공고 건수 연 2,500건) 9위 정보처리기사 (구인 공고 건수 연 1,800건) 10위 용접기능사 (구인 ..
아무리 좋은 약이라도 오래 먹으면 독이 됩니다. 오래 먹으면 안 좋은 영양제에 대해 알아볼까요? 💊아연 🔎3개월 주기로 확인하기 * 아연의 최대 권장량인 50mg을 섭취하게 되면 면역력이 떨어집니다. * 비타민이나 건강기능식품에 많이 포함되어 있기 때문에 우리가 모르게 과복용하기 쉽습니다. 그래서 3개월 주기로 확인해야 합니다. 💊코스프레이 🔎1주이내, 최대 2주만 사용하기 * 코막힘 증상에 효과적인 코스프레이를 오래 투여하게 되면 오히려 독이 됩니다. * 하루에 정해진 용량을 지키고 연속 사용 시 일주일을 넘기지 않는 게 좋습니다. 💊간보호제 🔎6개월 주기로 확인하기 * 밀크시슬이나 UDCA등의 간 영양제는 오래 먹어도 크게 부작용을 일으키지 않습니다. 하지만 6개월 이상 먹었는데도 만성피로가 사라지지..
2024년 설 연휴엔 어떤 계획이 있으신가요? 가족, 친구들과 함께 무료 개방하는 곳에 가보는 건 어떨까요? 안 가면 손해 보는 설 연휴 무료 개방 장소에 대해 알려드립니다. #국립현대미술관 #경복궁, 창덕궁, 덕수궁, 창경궁, 종묘, 조선왕릉 #합천영상테마파크 #담양죽녹원 👀 국립현대미술관 🔎서울관, 과천관, 덕수궁관, 청주관 운영 예정입니다. 🔎서울관: 2월 9일, 11일, 12일 (설 당일 10일은 휴관) 과천관, 덕수궁관, 청주관: 2월 9일 ~ 12일 (설 당일 운영) 국립현대미술관 🏯 경복궁, 창덕궁, 덕수궁, 창경궁, 종묘, 조선왕릉 🔎2월 9일 ~ 12일 설연휴 무료개방합니다. 🔎관람시간은 9:00 ~ 17:00 문화재청 궁능유적본부 🎥 합천영상테마파크 🔎1920~1980년대 배경 드라마 ..
같이 먹으면 절대 안 되는 영양제에 대해 알아볼까요?❌❌💊💊 💊오메가 3 +아스피린 •오메가 3와 아스피린은 피를 묽게 만드는 효과를 가지고 있어서 장기 복용 시 지혈 작용에 문제를 일으킬 수 있습니다. 💊항생제+유산균 •항생제는 우리 몸의 균을 죽이는 역할을 합니다. 좋은 균인 유산균도 죽이기 때문에 항생제 섭취 후 최소 2시간 후에 유산균을 섭취해야 합니다. 💊루테인+비타민A •루테인과 비타민A를 고함량으로 섭취하면 비타민 A가 과잉 상태가 될 수 있습니다. •비타민A가 과잉상태가 되면 두통, 설사, 구토 등의 증상이 나타납니다. 💊마그네슘+철분 •마그네슘과 철분을 같이 복용하면 철분의 체내 흡수율이 떨어집니다. •아침 공복에는 철분, 저녁 식사 후에는 마그네슘을 섭취해야 합니다.
가장 실수하기 쉽고 한국인 절반이 모르는 기내반입 금지물품 괜찮겠지? 그냥 가보자? 했다가는 낭패 보기 딱 좋습니다 비행기에 절대절대로 들고 타면 안되는 물품에 대해 지금부터 알아볼까요?💣✈️❌❌ ❌라이터 • 기내에 휴대 가능한 라이터는 1인 1개입니다. • 2개는 절대 안되요 ❌헤어스프레이 • 모든 헤어스프레이 개별 용기 500ml 이하 여야만 합니다. • 국제선은 100ml 이하입니다 ❌크림종류(클렌징크림, 선크림 등) • 용기당 100ml 이하, 1인당 1L 투명지퍼백 하나에 한해서 반입 가능합니다. • 큰 용기 그대로 가져가면 당연 압수 됩니다. ❌긴 용품(삼각대, 셀카봉, 스포츠 용품 등) • 폭력의 수단으로 사용될 수 있어서 기내 반입 금지 물품입니다. • 삼각대와 셀카봉은 60cm 이상은 반..
알아서 손해 없는 2024년에 바뀌는 것들에 대해 알아볼까요? 🔎🔎 👀2024년 최저시급 2023년 최저시급: 9,620원 ⟫⟫⟫⟫⟫⟫ 2024년 최저시급: 9,860원 👀2024년 생계급여액 2023년 최저시급: 월 162만원 ⟫⟫⟫⟫⟫⟫ 2024년 최저시급: 월 183.4만원 👀2024년 부모급여 2023년 최저시급: 0세(70만원), 1세(35만원) ⟫⟫⟫⟫⟫⟫ 2024년 최저시급: 0세(100만원), 1세(50만원) 👀2024년 다자녀 출산지원금 2023년 최저시급: 200만원 ⟫⟫⟫⟫⟫⟫ 2024년 최저시급: 300만원 👀2024년 공휴일 정리 1월: ⟫⟫⟫ 1/1 월요일 (신정) 2월: ⟫⟫⟫ 2/9 금요일 ~ 12 월요일 (설연휴) 3월: ⟫⟫⟫ 3/1 금요일 (삼일절) 4월: ⟫⟫⟫ 4/1..
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